今次Dr. Kong義工團參加了由職安局、衞生署與勞工處合辦的「太極/八段錦體驗工作坊」,同事在專業導師指導帶領下一同練習,工作之餘亦保持身心健康,藉此體驗提高或改善平衡力、心血管耐力、脈搏率、肌肉靈活度、免疫系統反應、睡眠習慣、幸福感、自我價值感,以及集中力等等。同事活動過後都覺得鬆一鬆! 一起攜手建立了一個更健康的工作環境!

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